fbpx
World Class

Gruppträning

TRX & TRX Intervall

TRX – Styrketräning för hela kroppen med TRX-band. Funktionell träning. Helhetslösning med puls, styrka, stabilitet och balans.
TRX Intervall- Här varvas TRX-övningarna med andra övningar i intervaller.

Våra pass

Vilken träning passar dig?

Filtrera träningspass
Styrka
0-10
Kondition
0-10
Koordination
0-10
Mind
0-10

Yoga Stretch

En yogaklass för en rörligare kropp och ett lugnare inre

navigation arrow

Pilates

Förbättrad hållning och inre lugn

navigation arrow

PT Small Group

Toppa formen med PT i grupp

navigation arrow

Yoga Flow

En dynamisk yoga klass där tempot är högre än i Yoga Slow.

navigation arrow

Yoga Slow

En dynamisk yoga klass med ett lugnare flöde

navigation arrow

StartUp

navigation arrow

PowerUp

navigation arrow

SOMAMOVE®

SOMAMOVE®

navigation arrow

Flow Yoga

Släpp anspänningar och stress

navigation arrow

BORN TO MOVE

navigation arrow

Löpklass

navigation arrow

CYKELPULS

navigation arrow

BODYPUMP™

Styrketräning till musik

navigation arrow

Cross Training Outdoor

navigation arrow

Aerobics

Fartfyllt och roligt

navigation arrow

ZUMBA®

Latin-inspirerad dansklass

navigation arrow

DANCE

Låt dansen inspirera dig

navigation arrow

Afro

Kraftfullt, roligt & rytmiskt

navigation arrow

SENIORTRÄNING

Gruppträning för seniorer

navigation arrow

RPM

Cykling till rytmen av musik

navigation arrow

POWERBOX

Fighta dig till bättre kondition

navigation arrow

GRIT STRENGTH

Bygg upp din muskelstyrka

navigation arrow

GRIT PLYO

Ökar din spänst explosivt

navigation arrow

Functional Moves®

Träna hela kroppen

navigation arrow

LES MILLS CORE™

Träna din coremuskulatur

navigation arrow

Cross Training

Funktionell träning med allt

navigation arrow

CIRKELTRÄNING

Kondition, styrka & core

navigation arrow

BODYSTEP™

Enkelt, atletiskt & roligt

navigation arrow

BODYCOMBAT™

Kraft och energi

navigation arrow

Yin Yoga

Passiv, stilla & lugn

navigation arrow

Power Pilates

Styrka, kropp & tanke

navigation arrow

GLOBAL YOGA

En personlig yogaform

navigation arrow

BODYBALANCE™

En harmonisk träningsform

navigation arrow

Ashtanga Yoga

Fysisk & dynamisk yoga

navigation arrow

VINYASA YOGA

Släpp anspänning & stress

navigation arrow

SH’BAM™

Roligt & socialt

navigation arrow

GRIT CARDIO

Levererar snabba resultat

navigation arrow

HATHA YOGA

Avslappning & inre närvaro

navigation arrow

Power Yoga

Styrka, balans & smidighet

navigation arrow

BODYATTACK™

Sportinspirerat konditionspass

navigation arrow

Cykel

Effektivt & skonsamt

navigation arrow

Box

FIGHTA DIG TILL BÄTTRE KONDITION

navigation arrow

X-Cage

Crossfit-inspirerad träning med redskap som kettlebells, hantlar/stänger & egen kroppsvikt.

navigation arrow

Mjukyoga

navigation arrow

Rörlighet

navigation arrow

XROSSFIT

navigation arrow

TRX & TRX Intervall

navigation arrow

CORE

navigation arrow

Step1

navigation arrow

SPRINT

navigation arrow

PULS

navigation arrow

FAMILJEGYMPA

navigation arrow

GYMPA

navigation arrow

TABATA

navigation arrow

HIIT

navigation arrow

Easyline

navigation arrow

ZUMBAGOLD

navigation arrow
World Class

Cookies och personuppgifter. På worldclass.se använder vi cookies för att våra tjänster ska fungera på bästa sätt. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder dem. Information gällande cookies.

Ok