BODYPUMP™

STYRKETRÄNING TILL MUSIK SOM UTMANAR DIG OCH GÖR DIG STARK

BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP® är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du använder en step-uplåda, en skivstång och vikter. När du gått ett par gånger kommer du att veta vilka vikter som är rätt för dig. Detta är en förkoreograferad klass där koreografin byts var tredje månad.

Video från Les Mills som visar BODYPUMP

Vilken träning passar dig?

Filtrera träningspass
Styrka
0-10
Kondition
0-10
Koordination
0-10
Mind
0-10

Cookies och personuppgifter. På worldclass.se använder vi cookies för att våra tjänster ska fungera på bästa sätt. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder dem. Information gällande cookies.

Ok