BODYBALANCE™

EN HARMONISK TRÄNINGSFORM SOM GER SMIDIGHET OCH STYRKA

BODYBALANCE™ är en blandning av Yoga, Tai Chi, Pilates som bygger flexibilitet och styrka och gör att du känner dig centrerad och lugn.
Kontrollerad andning, koncentration och en noggrant strukturerad serie med rörelser och poser till härlig musik skapar en holistisk träning som ger kroppen ett tillstånd av harmoni och balans. Detta är en förkoreograferad klass där koreografin byts var tredje månad.

Video från Les Mills med BODYBALANCE

Vilken träning passar dig?

Filtrera träningspass
Styrka
0-10
Kondition
0-10
Koordination
0-10
Mind
0-10

Cookies och personuppgifter. På worldclass.se använder vi cookies för att våra tjänster ska fungera på bästa sätt. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder dem. Information gällande cookies.

Ok