Afro
Kraftfullt, roligt & rytmiskt
Låt energin strömma genom kroppen till kraftfulla rytmer från afrika. I den här dansklassen är koreografin enkel och upprepande med stora, fria rörelser. Du tränar kondition, ökar rörlighet och stärker kroppen samtidigt som du får njuta av ljudet från härlig musik. Hett, eldigt men ändå jordnära. De flesta dansar barfota på denna klass. Koreografin varierar från instruktör till instruktör.
Det är en fantastiskt härlig dansklass som får mig att släppa loss och man kan inte göra fel.
Maria Ottosson
