Senaste nytt

World Class Medlemmar

På World Class är våra medlemmar det viktigaste för oss och därför kommer vi att framöver intervjua dem om deras träningsresa och lite om de själva!

För några veckor sedan pratade vi med Karin Larsson, 61 år, som varit kund på World Class Klippan sedan 2014

1. Berätta lite hur det kommer sig att du tränar hos oss på World Class Klippan?  

World Class Klippan är ett lagom stort gym med stor personlig touch och klasserna är väldigt familjära med mycket pepp och skämt!

2. Vad brukar du träna hos oss och varför just dessa klasser?  

Tränar allt från core, yoga, skivstång, cirkel, afrodans, tycker det är en lagom mix med olika fokus på styrka och smidighet. Man kan också kombinera kvällspassen, kanske cirkel och efter det yoga, eller core och efter det afrodans! Emellanåt använder jag mina väl investerade PT-pass för att utmana lite extra, till exempel boxning, marklyft eller köra ett corepass där man kan finslipa sin teknik och också få andra bra tips av instruktörerna.

3. Hur ser din framtida träningsresa ut?

Målet för min del är att träna något helst varje dag och bara fortsätta att få känna mig stark och orka. Det är särskilt viktigt i min ålder när kroppen börjar säga ifrån både här och där. Då gäller det att hitta en bra blandning mellan aktivitet och vila.

Karin avslutar ”Tack för att ni alltid har en stund över när man vill prata och har frågor, sånt är viktigt och går nästan inte att få på gym med stora klasser där det är lätt att bli anonym och kanske bara ett ansikte.”

Tack för din tid Karin och lycka till med din fortsätta träningsresa på World Class!

Vill du också komma igång med träning? Då kan du inte missa att vi nu erbjuder en gratis träningsvecka för dig som vill prova på gymmet och gruppträningen. Välkommen till World Class!