Senaste nytt

Optimera din pulsträning – ta reda på din Maxpuls!

19 februari 2018

Nu har du möjlighet att göra ett maxpulstest på cykeln för att få ut ett mer av din puls- och cykelträning!
Den 26 feb kl 17.35-18.35 arrangerar World Class Slussen ett maxpulstest i grupp, på cykeln, kostnadsfritt.

Optimera din pulsträning, testa dina gränser och lär känna din kropp. Nu har du möjlighet att göra ett maxpulstest på cykeln helt kostnadsfritt. Testledare Anna-Karin Wikström, Lic personlig tränare och cykelinstruktör coachar dig genom maxpulstestet.

Pulssystemet vi använder oss av refererar till maxpuls (MHR) i både färg och % av MHR under cykelklasserna. Vet man inte sin maxpuls är risken stor att din % av MHR under- eller överskattas. För att få ut mer av din träning, och mer korrekt information från pulssystemet är det alltså av värde att veta sin maxpuls.

Alla kan vara med på denna klass, låt inte ordet maxpulstest avskräcka dig!
Du bör ha god träningsvana, vara frisk och pigg i kroppen, och framförallt inställd på att arbeta högintensivt.

Om du har frågor vänligen kontakta:
anna-karin.wikstrom@worldclass.se
slussen@worldclass.se

Du bokar din plats på klassen via hemsidan eller i appen

Varmt välkommen!

 

Fler nyheter

Nu lanserar vi ett samarbete med Werlabs i hela landet!

24 maj 2018

Nu lanserar vi ett samarbete med Werlabs i hela landet där du som en lojal…

Läs mer

Just nu rekryterar vi instruktörer till sommarens schema

4 maj 2018

Du ska brinna för träning, vilja inspirera och motivera människor till ett hälsosammare liv. Tidigare…

Läs mer

Skapa en hälsosam vana – 8 veckor med PT

2 februari 2018

När du tecknar ett 12 månaders medlemskap för 599:-/månad får du utöver ditt medlemskap åtta…

Läs mer

Vi smygstartar januarikampanjen!

18 december 2017

Träning handlar om att skapa en hälsosam vana. När du tecknar ett 12 månaders medlemskap…

Läs mer
Kontakt

    World Class International Brand Sverige AB
    Box 30117, 104 25 Stockholm
    010- 207 00 09

    Vill du komma i kontakt med oss? Mejla till det träningscenter du är intresserad av.
    Du hittar mejluppgiften under kontakt på respektive träningscenters sida.

    Vi stödjer
    Personuppgifter
    Karriär
    Om Oss
    Följ oss

    Copyright © 2005 - 2017 World Class International Brand Sverige AB Webbplatsens innehåll är i egendom av World Class International Brand Sverige AB. Användning för privat eller kommersiellt syfte, utan vårt godkännande, är förbjuden.

    Webbyrå: Pigment AB

    Cookies och personuppgifter. På worldclass.se använder vi cookies för att våra tjänster ska fungera på bästa sätt. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder dem. Information gällande cookies.

    Ok