Cross Training

FUNKTIONELL TRÄNING SOM FÅR DIG ATT GE ALLT

En enkel men effektiv klass som får dig att vilja kämpa lite hårdare. Med ett smart upplägg mixar vi kondition och styrka med hjälp av stång, viktplatta, stepbräda och den egna kroppen som redskap. Taktkänsla och koordination är absolut inget krav – Cross Training Express bygger på funktionell träning som maxar dina resultat och ger hög efterförbränning.

OM EXPRESS

Du hinner alltid träna med Express™.
Enkla 30-minuterspass utan svåra stegkombinationer. Perfekt på lunchen eller direkt efter jobbet. Bra när du har ont om tid men ändå vill träna igenom hela kroppen. Finns både som styrke- och konditionsklasser.

Vilken träning passar dig?

Filtrera träningspass
Styrka
0-10
Kondition
0-10
Koordination
0-10
Mind
0-10
Kontakt

    World Class International Brand Sverige AB
    Box 30117, 104 25 Stockholm
    info@worldclass.se
    010- 207 00 09

    Vi stödjer
    Pressrum
    Karriär
    Om Oss
    Följ oss

    Copyright © 2005 - 2015 World Class International Brand Sverige AB Webbplatsens innehåll är i egendom av World Class International Brand Sverige AB. Användning för privat eller kommersiellt syfte, utan vårt godkännande, är förbjuden.

    Webbyrå: Pigment AB